不要刷年夜量的題.以是你就只要要看一看書和條記就可以了.連結(jié)年夜腦清楚.心態(tài)尋常就可以啦。差別的人合適差別的進(jìn)修要領(lǐng).以是刷題必定不是合用于一切人的。固然.在休閑的時(shí)辰.關(guān)上窗戶.泡杯咖啡.刷刷題升華一下心靈、年僅熏陶一上情操也是極好的 。多念書多看報(bào)少吃零食多睡覺