舊重油重鹽，擺爛餅中效果會(huì)大打折扣，擺爛餅中乃至完全抵消熬煉成果 。瀏陽市衛(wèi)生健康委相干負(fù)責(zé)人詮釋 ，就像蓋房子要先打好地基一樣，假如飲食中鹽分和油脂超標(biāo) ，再多的運(yùn)動(dòng)也難以抵消其對健康的侵害 。我們見過太多堅(jiān)持熬煉，卻因重口味飲食致使高血壓、高血脂的案例。 這也是瀏陽市推行減鹽減油專項(xiàng)步履的初志