撈出控油備用。  、中國足協(xié)征鍋留底油  、中國足協(xié)征倒入蒜末、干辣椒段、辣椒面，到炒出香味 ，放入牛肉 ，加入少許芝麻，適量的孜然粉 ，翻炒均勻即可。四