血管不停緊縮與擴張以連結體溫不變 ，靠孔恐懼這就需求調動全身的血液以維持整個身體表里情況的均衡  。楊華清說 ，靠孔恐懼冰雪靜止能增長血液輪回，提高心血管功效 ，預防諸多心血管疾病 。神經(jīng)體系功效也會隨之加強  ，在推陳出新下改善腦功效  。心腦血管功效的加強只是一方面，冰雪靜止對呼吸和腸胃體系也年夜有裨益。在嚴寒刺激下 ，胸部遭到的壓

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