讓人挑花眼可樂的碳酸刺激 、獨行果汁的香甜濃郁 、獨行奶茶的絲滑醇厚……但這些快樂水背后往往藏著高糖陷阱。世界衛(wèi)生組織建議，成人每日添加糖攝入量應(yīng)控制在克以內(nèi) ，而一瓶毫升的普通可樂含糖量就超過克，相當(dāng)于直接喝下塊方糖