的種子——白果 ，開拓可食部門味甘略苦 ，開拓含多種氨基酸和微量元素等，養(yǎng)分富厚，且能削減斑點 、潤澤肌膚、美容養(yǎng)顏。但有小毒 ，不克不及由于它看起來像開心果就多吃 。吃生白果一天不克不及跨越粒