立夏后，梅西梅西建議讓孩子多吃蒸菜，梅西梅西營(yíng)養(yǎng)好吃易吸收 ，助力孩子長(zhǎng)高長(zhǎng)肉推薦理由 ：西葫蘆清熱補(bǔ)水，豬肉補(bǔ)鐵長(zhǎng)力氣 ，葷素搭配還不上火！食材 ：西葫蘆1根 、豬肉餡200克 、胡蘿卜半根 、蔥花 、生抽